Здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это не просто модное веяние, а фундамент крепкого здоровья и гармоничного развития для наших детей. Особенно важен ЗОЖ в дошкольном возрасте, когда формируются основные привычки и закладывается база для будущего.

Основные компоненты ЗОЖ для дошкольников:

• Закаливание;
• Правильное питание;
• Физическая активность;
• Полноценный сон; 
• Гигиена;
• Психологическое благополучие.

Консультация для родителей :

Здоровая семья - здоровый ребенок.